خوشحالیم که جهت پیگیری ادامه ی مقاله با موضوع " آلرژی به علت مشکل کیفیت و عدم تصفیه آب " با ما همراه هستید.
چگونه آب خود را برای بهبود علائم آلرژی فیلتر و تصفیه کنید؟
کارشناسان معتقدند که اگر کسی با آلرژی یا آسم در خانه شما وجود دارد، شما باید به تصفیه آب خود توجه داشته باشید. اکثر تصفیه آب های خانگی ، کلر را با تکیه بر یک غشاء نیمه نفوذپذیر و یک فرایند شناخته شده به عنوان تصفیه آب اسمز معکوس حذف می کنند، که توانایی حذف آفت کش ها وهمچنین سرب، کلسیم، و دیگر مواد معدنی آب سخت را دارا است. انواع فیلتر تصفیه آب اسمز معکوس تقریبا همه مواد شیمیایی ای را که به طور معمول در آب پیدا می شود حذف می کنند، و در از بین بردن مواد شیمیایی مانند فلوراید از آب آشامیدنی و حمام خود را ثابت کرده اند.
شما همچنین می توانید تصفیه آب خانه خود را یک گام بیشتر به پیش برده و روی دوش حمام خود برای جلوگیری از جذب مواد شیمیایی از طریق پوست خود بر روی فیلتر حمام سرمایه گذاری کنید، اما این فیلترها ممکن است تمام مواد شیمیایی موجود در آب را حذف نکنند و به احتمال زیاد نیاز به تعویض نسبتا منظم دارند.
یا فیلترهای کلی خانه در بازار است که برای حذف تمام مواد شیمیایی از جمله کلر و فلوراید که در شیر آب خانه شما وجود دارد طراحی شده اند. این فیلترها هنگامی که بر روی تمام شیرهای آشپزخانه و حمام شما نصب شده باشند شما آب آشامیدنی و آب حمام کاملا خالص در سراسر خانه خواهید داشت.
5 نکته مرتبط با کیفیت و تصفیه آب برای از بین بردن آلرژی
هنوز نگرانید که مواد شیمیایی مانند کلر در آب شیر شما بر آلرژی و یا علائم آسم شما تاثیر بگذارد؟ در اینجا تعدادی دیگر از راهنمایی های مربوط به کیفیت و تصفیه آب برای افراد مبتلا به آلرژی و آسم وجود دارد.
1. دوش خود را کوتاه (و سرد) نگه دارید
دوش طولانی آب گرم می تواند منجر به افزایش جذب هر گونه مواد شیمیایی که ممکن است در لوله های آب خانه شما وجود داشته باشد شود. افرادی که مبتلا به آلرژی و آسم هستند باید زمان کمتری را در حمام صرف کنند ، از آب ولرم استفاده کنند و آب را در زمان شستشو یا اصلاح به طور کامل قطع کنند.
2. از بطری آب استفاده کنید
برای کسانی که نگران مواد شیمیایی در آب شیر هستند، سرمایه گذاری بر روی تصفیه آب خانگی در دراز مدت مقرون به صرفه ترین گزینه است. با این حال، زمانی که شما در حال سفر هستید بطری آب تصفیه شده می تواند جایگزین سالمی برای آب آشامیدنی باشد.
3. انتخاب مواد طبیعی
حتی اگر شما یک دستگاه تصفیه آب خانگی خوب نصب کرده باشید، این بدان معنا نیست که غذایی که می خورید قبلا در معرض مواد شیمیایی مختلف یا آفت کش هایی که سعی دارید از آنها دور باشید، نبوده باشد. هر زمان که ممکن است میوه ها و سبزیجات طبیعی را انتخاب کنید و مطمئن شوید که قبل از مصرف به طور کامل با آب تصفیه شده شستشو شوند.
4. زمان استخر محدود
استخرهای عمومی به منظور از بین بردن باکتری ها وابسته به افزایش سطح مواد شیمیایی مانند کلر هستند. بنابراین اگر شما یا یکی از عزیزانتان دارای آلرژی شدید یا آسم هستند، بهتر است زمان صرف شده در استخر عمومی را محدود کنید. شما همچنین می توانید به دنبال استخر هایی - و یا از استخر حیاط خلوت خود استفاده کنید - با جایگزین های شیمیایی غیر کلر مانند برم یا با ساختارهای فرآیندی متفاوت مانند یونیزاسیون، که از یونهای مس و نقره برای تمیز نگه داشتن آب استفاده می شود باشید.
5. استفاده از آب مقطر در رطوبت ساز
مبتلایان قدیمی آسم و آلرژی احتمالا می دانند که رطوبت هوا می تواند تنفس شما را بهبود بخشد. اما اگر شما برای یک خواب راحت در طول شب به یک مرطوب کننده وابسته اید، بهتر است آن را با آب مقطر پر کنید. مواد معدنی معمول در آب می توانند رسوب به وجود آورند که در نهایت رشد باکتری ها را تشدید می کنند، که البته می توانند در هوا منتشر شده و به طور بالقوه باعث بدتر شدن علائم شما شوند.
با پیروی از راهنمایی فوق، شما بهتر می توانید از خود و خانواده خود در برابر آلرژی ناشی از کیفیت آب پایین محافظت کنید. با آماده سازی و کمی دقت، شما می توانید برای داشتن یک خانه سالم تر با آلرژی هایی که در منابع آب ما وجود دارند مقابله کنید.