به احتمال زیاد شما هم می‌دانید که نوشیدن روزانه هشت لیوان آب، برای آبرسانی به بدن لازم است. آشامیدن آب و خوردن میوه‌ها و سبزیجات آبدار، از جمله توت‌فرنگی، فواید بی‌شماری برای سلامتی و از بین بردن خستگی شما دارند. از مزایای آبرسانی کافی به بدن، می‌توان به مواردی همچون حفظ تناسب بدن، ایجاد تعادل مایعات بدن، جلوگیری از پیری زودرس و سلامت انسان نام برد. یک راه عالی برای آبرسانی یا هیدراته ماندن بدن، استفاده از نوشیدنی خوش‌طعم با توت فرنگی و سبزیجات می‌باشد. این نوشیدنی علاوه بر طعم بی‌نظیری که دارد، سرشار از آب نیز می‌باشد.
با ما همراه باشید تا نحوه درست کردن نوشیدنی گازدار توت فرنگی را با استفاده از انواع دستگاه نوشابه ساز و سودا ساز خانگی را به شما آموزش بدهیم.
برای تهیه این نوشیدنی پُرطرفدار، علاوه بر توت‌فرنگی و لیمو، به سودا یا آب گازدار نیز نیاز دارید. سودا را می‌توانید به راحتی با استفاده از دستگاه سودا ساز در منزل خود آماده کنید. این دستگاه‌ها در مدت 2 تا 3 ثانیه آب را گازدار کرده و سودای طبیعی برای شما آماده می‌کند.
در صورتی که قصد دارید برای تهیه آب گازدار از مدلهای گوناگون دستگاه سودا ساز خانگی isoda استفاده کنید، می‌توانید به مقالات زیر رجوع کنید:
راهنمای استفاده از دستگاه سودا ساز آی سودا مدل Drinkmate
آموزش استفاده از دستگاه نوشابه ساز isoda مدل 600
طرز استفاده از دستگاه سوداساز آی سودا مدل 450
اگر برای آماده کردن سودا از دستگاه اب گازدار کلایمکس استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌شود مقاله زیر را مطالعه نمایید:
طرز استفاده از دستگاه سوداساز کلایموکس Klimox
نوشیدنی که با دستگاه نوشابه ساز ساخته می‌شود، فاقد رنگ، مواد نگهدارنده، شیرین‌کننده‌های مصنوعی، مواد افزودنی شیمیایی می‌باشد؛ بنابراین همه افراد، حتی کسانی که از بیماری قند رنج می‌برند، می‌توانند از آن استفاده نمایند.
مواد لازم برای آماده سازی نوشیدنی توت فرنگی و گیاهان تازه
- لیمو ترش (1 عدد)
- لیمو شیرین (1 عدد)
- نعناع یا ترخون (به مقدار لازم)
- توت فرنگی (250 گرم)
- شکر (به مقدار دلخواه)
- آب گازدار یا سودا (1 لیتر)
- آب (100 میلی‌لیتر)
- تکه‌های یخ قالبی (چند قطعه)
آب لیمو شیرین و آب لیمو ترش را گرفته و درون یک ظرف شیشه‌ای بریزید. پوست لیموها را داخل شیشه دیگری بریزید. توت فرنگی‌ها را در مخلوط‌کن ریخته تا خوب میکس شوند و سپس آن‌ها را به ظرف شیشه‌ای اضافه کنید. چند عدد توت فرنگی را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و درون ظرف آب‌لیمو و توت‌فرنگی بریزید. شکر، نعناع و یا ترخون را به مواد اضافه کنید. مقداری آب گرم روی مواد ریخته و اجازه دهید کمی بماند تا طعم میوه‌ها در آب درآید؛ سپس پوست لیموها را درآورده و بگذارید مخلوط میوه و سبزیجات سرد شود.
حالا وقت آن است که آب گازدار را با دستگاه نوشابه ساز آماده کنید. برای تهیه سودا باید مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:
سعی کنید از آب خنک برای تهیه سودا استفاده نمایید؛ زیرا گاز در آب خنک به میزان بیشتری حل می‌شود. می‌توانید قبل از گازدار کردن آب، مقداری یخ درون بطری سوداساز بریزید و بطری را خوب تکان دهید تا خنک شود. قرار دادن چند تکه یخ در داخل بطری به هنگام گازدار کردن آب، باعث گوارا شدن سودا و کم‌ترین میزان مصرف گاز خواهد شد. بطری نوشابه ساز را تا خط مشخص شده روی آن، از آب پُر کنید؛ سپس بطری را در محل خود قرار داده و ضامن کپسول را برای 2 تا 3 ثانیه فشار دهید. به همین سادگی سودای خود را با دستگاه سوداساز آماده کردید.
حال که سودای خود را آماده کردید باید سودا را درون لیوان ریخته و مخلوط توت‌فرنگی و لیموها را به آن اضافه نمایید و چند تکه یخ درون لیوان قرار دهید.
یک تجربه متفاوت و لذت‌بخش را با این نوشیدنی گازدار خواهید داشت!
خواص توت فرنگی و تأثیرات آن در سلامتی انسان
- انواع مختلف توت‌ها، میوه‌های خوبی برای هیدراتاسیون هستند؛ امّا آب توت فرنگی قرمز بهترین نوع این گروه است.
- توت فرنگی منشاء ویتامین C، فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان‌ها است. این ویتامین‌ها باعث کاهش ریسک مبتلا شدن به انواع سرطان و افزایش سلامت قلب و در کل ارتقاء سلامتی بدن می‌شوند.
- توت فرنگی فاقد چربی اشباع شده بوده و سرشار از ویتامین است.
- دریافت روزانه یک واحد توت فرنگی، باعث افزایش چشمگیر مقدار آهن خون شده و فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.
اگر شما هم یکی از طرفدارن دستگاه نوشابه ساز و سودا ساز برند کلایموکس klimox و آی سودا isoda هستید و مایلید که آن‌ها را خریداری نمایید، می‌توانید با فروشگاه بهاب تماس گرفته و دستگاه خود را سفارش دهید؛ همچنین می‌توانید از طریق سایت بهاب آن را خریداری نمایید. لازم است بدانید فروشگاه تصفیه آب بهاب، نمایندگی رسمی فروش سودا ساز کلایموکس و آی سودا می‌باشد و محل زندگی شما هر نقطه‌ای از ایران که باشد، ما دستگاه سوداساز را برای شما ارسال می‌کنیم.
در صورت هرگونه سؤال و یا سفارش تلفنی می‌توانید از طریق شماره تلفن‌های 02186027905 - 02634606148، شماره واتس اپ و تلگرام تصفیه آب 09129418377، ایمیل info@wfiltration.com ، شبکه های اجتماعی و یا چت آنلاین با کارشناسان بهاب در ارتباط باشید.
*** / **H