در مطلب قبلی درمان رفلاکس اسیدی معده با رژیم قلیایی یا آب یونیزه شده ، درباره غذا و نوشیدنی های قلیایی صحبت کردیم. در این بخش به این موضوع که چرا باید رژیم قلیایی داشته باشیم می پردازیم. برای مطالعه بخش اول روی لینک قبل کلیک نمایید.
قطعا شما هم دوست دارید این امید را به خودتان بدهید که تغییر رژیم به یک رژیم سالم تر، آسان است. در حقیقت، با وجود مشغله و درگیری‌های زیادی که دارید، باید بتوانید مقاومت کنید و با یک رژیم قلیایی، سلامت خود را بدست آورید.
چگونه می توان رژیم غذایی درست و سبک زندگی سالم داشت و از رفلکس اسید معده رها شد ؟
داستان زیر را مطالعه کنید تا پاسخ پرسش بالا را بیابید.
سال گذشته یک روز همسرم به خانه آمد و به من گفت که راز سلامتی را یاد گرفته است. او نشان داد که این راز، آب یونیزه شده است. یک ثانیه حرف او را باور نکردم، اما من می دانم که یک همسر شاد باعث یک زندگی شاد میشود، پس قبول کردم آب یونیزه شده‌ای که روزی به خانه آورده بود را بنوشم.
نوشیدن آب چقدر می‌تواند بد باشد؟ باید درک کنید که همسرم، سال ها روی من کار می‌کرد تا بهتر بخورم و کمتر کار کنم. هیچ کدام از این‌ها جواب نداد. پس شروع به نوشیدن آب قلیایی کردیم و رفلاکس اسید معدع من طی چند روز ناپدید شد و هرگز برنگشت.
باید به این حقیقت اشاره کنم که وقتی من و پسرانم هشت روز برای گلف بازی کردن رفته بودیم و آب یونیزه شده قلیایی در دسترس نبود، در پایان سفر رفلاکس اسید معده من شروع به نشان دادن چهره زشت خود کرد. خبر خوب این است که به محض اینکه به خانه برگشتیم و دوباره آب یونیزه شده خوردم، رفلاکس اسید بلافاصله از بین رفت.
بر اساس تجربه من با آب قلیایی ، شروع کردم به توجه کردن به خوارکی های که مصرف می‌کردم. در نتیجه، شروع به خوردن میوه‌های بیشتر کردم اما سبزی نمی‌خوردم. پس از خواندن در مورد اسموتی میوه و «جرعه سبز» در اینترنت همسرم دوباره به نجات من آمد.
اسموتی میوه از ترکیب یک سری میوه‌ها درست میشود. آن گونه که من این کلمات را ساختم، فکر نمی‌کنم در واقع چیزی به اسم «جرعه سبز» وجود داشته باشد، تا آنچه که از میکسر همسرم بیرون می‌آید را توضیح دهم.
همسرم برش‌هایی از انواع مختلف سبزیجات خام را داخل میکسر ریخته و باهم مخلوط می‌کند. آنچه در انتها بدست می‌آید «جرعه سبز» نامیده میشود. طعم خیلی خوبی نداشت اما همسرم با وارد کردن سیب سبز به این ترکیب آزمایش کرد که ظاهرا معجونی لذیذ برای من بود. در جهان کامل من «جرعه سبز» وجود نخواهد داشت، اما برای من هزار بار بهتر از خوردن یک بشقاب سبزیجات است و بهتر است، زیرا سبزیجات خام هستند.
من در جایگاهی نیستم که در مورد رژیم توصیه کنم، اما برای من جواب داده است. اگر این چیزی است که می‌خورید، پس من در کل زندگی‌ام یک همبرگر بزرگ بوده‌ام. اکنون انرژی بیشتری دارم، رفلکس اسید و آرتروز من از بین رفته است. راز من یک راز نیست. روش من آب یونیزه شده قلیایی ، اسموتی میوه و جرعه سبز است.
در صورتی که به آب یونیزه شده قلیایی نیاز دارید می توانید از دستگاه یونیزه کننده آب استفاده نمایید. همچنین می توانید یک دستگاه تصفیه آب اسمز معکوس که دارای فیلتر قلیایی باشد، خریداری کنید.
فیلتر قلیایی یون های کلسیم، پتاسیم، منیزیم و... را به آب اضافه می کند که علاوه بر خواص بیشماری که دارند، باعث دلپذیرتر شدن طعم آب می شود. یون های اضافه شده به طور 100 % جذب بدن می شوند. فیلتر قلیایی نصب شده در دستگاه تصفیه آب ، درجه قلیایی آب را حدود یک واحد افزایش می دهد.
استفاده از آب قلیایی نوسانات PH بدن را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهند که آب قلیایی باعث جذب بیشتر اکسیژن در بدن، تنظیم PH آب خروجی و خارج کردن آب از حالت اسیدی ، افزودن مواد معدنی بسیار مفید برای بدن ، تنظیم سیستم گوارش و هضم غذا ، کارکرد بهتر کلیه ها و دفع بیشتر سموم از بدن می شود.
در صورت هرگونه سوال و یا سفارش تلفنی می توانید از طریق شماره تلگرام تصفیه آب 09129418377 و یا ایمیل info@wfiltration.com با کارشناسان تصفیه آب بهاب در ارتباط باشید.
**ن